水泳
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スイミング
体操

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スイミングクラス 体操クラス

このようなお考えの保護者様に是非おすすめします!

スイミングをはじめるべき5つの理由

全身を使う有酸素運動で免疫細胞が活性化し
免疫力が向上します

水の中で体を動かすことは簡単ではありません。
スムーズな動作やバランス感覚を養い
運動神経に良い影響を与えます

背筋、腹筋、肩甲骨まわりを鍛えることで、
背筋がまっすぐ伸びた正しい姿勢になります。
いまや現代病ともいえるスマホによる
猫背も解消されます

東大生の6割以上がスイミングを過去に
習っていたというデータがあります。
近年ではスキャモンの運動曲線など
科学的根拠も立証されています。

水泳は自律神経や呼吸器が鍛えられます。

逆上がり、跳び箱、マット運動など体操の基礎を身につけてほしい

集団生活の中で規律や協調性を身につけてほしい

成功体験や苦手克服をすることで自信をつけ、たくましく育ってほしい

柔軟性や運動の基礎を養うことで安全に
                                    スポーツが楽しめる体づくりをしたい

大きな声であいさつができ、人の話が聞ける子どもに育ってほしい

高砂フィットネスクラブでは体操を通してたくさんのことが学べます

基礎体力が身につく

基礎体力を作ることや神経系の発達を促します。ケガ・病気・肥満防止などお子様の成長にとって様々な良い影響を及ぼします。

運動能力の向上

持久力、瞬発力、バランス感覚など 運動神経が発達するとスポーツ中や転倒時のケガが軽減されることもデータとしてあがっています。

社会性・協調性・礼儀

スポーツを習得するには先生のお話をきちんと聞けるかが重要なポイントとなります。加えて仲間とのコミュニケーション、ライバルの存在を通して環境に適応できる能力を養います。

メンタルの向上

苦手なことにチャレンジする気持ちや、できるようになったときの達成感や自信が次の挑戦に向かうモチベーションになります。。

高砂フィットネスクラブが選ばれる理由

POINT1

  • 基準値0~30まで設定
  • 個々のレベルに合わせて指導ができるので
    楽しくステップアップできます。

POINT1

  • 水質や監視体制の安全性
  • 定期的な水質チェックなど品質管理を徹底しています。
    適切なスタッフの配置と人数・安全確認を行っています。

POINT1

  • お子様の入館・退館の連絡
    アプリでお知らせします。
  • アプリを通じて、お子様の入館・退館の
    状況をお知らせいたします。
    安心してお子様を預けていただけます。

POINT1

  • スペックグループの教育体制
  • スポーツ学園、体操教室やフィットネスの経営で得た
    ノウハウから、礼儀指導をはじめとした教育面や
    運動指導において絶対的な自信があります
8歳
女の子

水嫌いな私が、
今では25m泳げるようになりました!


習い始めたときはプールに顔をつけるのも怖かったけど、少しずつ水に慣れ水泳が楽しく感じるようになりました。今ではクロールで25m泳げるようになりました。次は50m泳げるようになりたいです。

プロのインストラクターに
教えてもらう重要性を感じました。


スクールに通わせる前は近くの市民プールで私が水泳を教えていました。普通に泳げるようになってくれればという気持ちでしたが、素人の私が教えても上達しないどころか楽しくなさそうで、4歳からスイミングクラブに通うことになりました。水の中が楽しいと思える工夫をしてくださったり、一人ひとりをしっかり見てその子に合わせた指導をしてくれるので、すぐに泳ぎが上達しました。

34歳
女性
29歳
女性

器官の弱かった息子が
風邪をひきにくくなりました


もともと喘息があった息子が水泳を習い始めてから夜中に咳き込むことが激減し、風邪もひきにくくなったように感じます。今年から回数も増やしたのでたくさん練習してたくましく育ってほしいです。

友だちがたくさんできました。


仲の良い友だちがたくさんできたのでいつもスイミングの時間が楽しみです。先生もやさしくて楽しいです。学校のプールの授業も嫌いでしたが今は楽しいです。次は背泳ぎが上手になりたいです。

9歳
男の子
T・K
もともと公園の遊具さえも怖がっていた2歳の息子が短期教室をきっかけに体を動かすことが好きになりました!
まずは体操を楽しいものだと教えていただき、できなかったことができるようになる喜びを実感できたのだと思います。
体操教室に入会し、今では逆上がりや自分の身長よりも高い跳び箱を飛べるようになりました!
体を動かすことが大好きでどこまでできるかチャレンジのつもりで参加しました。
クラブに通っている子たちも多く参加されていたみたいで、その子たちに負けまいと頑張っていました。みんな体がとても柔らかいことに驚きました。
短期間でマット運動の難しい技も習得でき、とても有意義な短期教室になりました。
T・M
H・G
インストラクターの先生の指導が素晴らしく、短期教室からすぐに入会を決めました。
先生のことが大好きで体操教室だけでなく、スイミングにも入会しました。
いつも子どもの成長を見守ってくださりありがとうございます!
Q.
全くの初心者ですが、大丈夫でしょうか?
A.
大丈夫です。難しい事ばかり練習するイメージをお持ちの方もおられますが、お子様に合わせて基本技術から少しずつステップアップしていきますので心配はありません。最初は誰でも初心者です!
Q.
週に何回ありますか?
A.
幼児・ジュニアコースにおいては週1回から6回までお選びいただけます。 当然、回数が多いほど上達は早いです。また、月会費も回数が増えるごとに割安になっていきます。

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